생리통음식 썸네일형 리스트형 골드미스를 위한 생리통에 좋은 음식! 골드미스를 위한생리통에 좋은 음식 안녕하세요.골드미스전문 결혼정보회사 디노블 강남라이프입니다. 한 달에 한번 누구보다 괴롭고 힘든 시간을 보내며생리통에 힘들어 하는 여러분들! 오늘은 디노블 강남라이프에서 그 아픔을 조금이나마 덜어드릴 수 있는 생리통에 좋은 음식에 대해서 소개해 드리려고 합니다.생리통이란 월경 주기와 직접적 연관되어 나타나는주기적 골반통증을 말하며 아픔이 강도가 심한분들은일상생활 자체가 불가능할 정도로 아픔을 느끼기도 하는데요, 그 고통을 조금이나마 예방하려면 먼저 과다한 소금 섭취는 수분을 축적시켜혈액순환을 방해하기 때문에 생리기간에는 짜게 먹는 습관을 조심해야 하는 것을 기본으로 생리통에 도움이 되는 음식을 소개해 드리겠습니다!1. 미역 미역은 혈액을 맑게 하고 자궁에 쌓인 어혈을 제.. 더보기 이전 1 다음
