안녕하세요. 직장인 소개팅 전문 디노블 강남 라이프니다. 

오늘은 갑자기 떨어진 기온에 예민해진 피부와 머리결을 위해 

중요한 소개팅 전에 어떻게 관리해야 할지에 대한 정보를 공유하려고 합니다.

 이상형과의 만남을 앞두고 깔끔한 첫인상을 남기기 위해서

 미리 체크해야 하는 환절기 뷰티 팁은 어떤 것들이 있을까요?


수분 팩트

출처- 베리떼 홈페이지


좋은 첫인상을 위해 메이크업 중 가장 중요한 것은 바로 깨끗한 피부 톤! 

건조해진 피부를 위한 수분팩트로 추천하는 베리떼의 촉촉한 환절기 쿠션은 

결점 없이 투명하게 빛나는 크리스탈 광채 피부를 연출해주는 

쿠션 파운데이션인 크리스탈 커버 쿠션입니다. 

하루 종일 지속되는 복숭앗빛 예쁜 컬러로 직장인 소개팅 자리에서

 이상형과의 만남에서 자신감을 돋우어줄 팩트입니다.

 피부의 수분 보유력을 높여주는 30가지 피부 보습인자와 보습 광채를 선사하는

 크리스탈 에센스가 매끄러운 피부를 표현하고 12시간 핑크 톤업 효과가 있으며

 24시간 메이크업 효과가 있다고 하니 환절기 시즌에

 중요한 만남을 앞두신 분들에게 추천합니다! 


마스크팩

출처 - 닥터 자르트 홈페이지


피부 커버도 중요하지만 그전에 미리 환절기로 지친 피부를 위한 

수분 마스크팩을 추천합니다. 

닥터자르트의 더 마스크 워터젯 바이탈 하이드라 솔루션은 

보습 특허성분 아쿠아실 함유로 우수한 보습효과를 가지며 올리고

 히아루론산 및 해조 추출물이 함유되어 이상적인 원료 배합으로 

직장인 소개팅을 앞둔 분들에게 더없이 좋은 셀프 피부관리 마스크팩입니다. 

환절기로 인한 기온차로 수분 부족의 피부를 촉촉하게 관리해서

 소개팅에서 좋은 모습을 보여주시기 바랍니다. 


립 마스크 

출처 - APmall 홈페이지


환절기를 겪으며 피부뿐만 아니라 입술도 거칠어지며

 각질이 일어나는 경우가 잦아집니다. 

직장인 소개팅을 앞두고 거친 입술로 첫 만남을 할 수 없죠. 

만남 전 라네즈의 립슬리핑 마스크로 촉촉하고 부드러운 입술을 위해

 케어해주시기를 추천합니다. 라즈베리, 

스트로베리, 블루베리, 고지베리 등 비타민 C가 풍부한 베리 믹스가 함유된

 마스크가 밤사이 입술 각질을 녹여주고 매끈한 입술로 만들어줍니다. 

자기 전 입술에 바르고 자면 되는 마스크 형식이라 간단하지만

 큰 효과를 볼 수 있으니 직장인 소개팅을 앞둔 분들이라면 잊지 말고 관리하세요! 


수분 오일 

출처 - 더 바디샵 홈페이지


낮아진 온도로 머릿결도 푸석해지고 건조해지기 마련입니다. 

직장인 소개팅을 앞두고 집에서 스파를 받은듯한 느낌을 받을 수 있는

 더바디샵의 스파 오브 더 월드 폴리네시아 모노이 레디언스 오일은 

빛나는 피부와 머릿결을 위한 뷰티 오일입니다. 

코코넛 오일과 티아레 꽃의 향이 완벽한 조화를 이루는 오일로

 지친 일상의 환절기 피로를 씻어내는 홈 스파입니다.  

끈적거리지 않고 가볍게 흡수되기에 부담스럽지 않게 사용할 수 있습니다.


지금까지 환절기 시즌에 직장인 소개팅을 앞둔 분들을 위한

 뷰티 아이템을 소개해드렸습니다. 

간단하지만 완벽한 만남을 위해서 미리 준비해 

더 완벽한 시간을 보내시길 바라겠습니다! 






안녕하세요. 골드미스 전문 디노블 강남 라이프입니다. 


본격적인 여름휴가철이 시작되었습니다. 

뜨거운 여름 햇살과 모래사장에서 즐기는 물놀이를 계획 중이시라면 

가장 먼저 걱정되는 부분은 바로 피부입니다. 

잡티와 어설프게 탄 피부색은 쉽게 돌아오지 않으며 회복까지 많은 노력과 시간이 필요합니다. 

그래서 오늘은 골드미스를 위한 여름휴가 필수품인 선크림을 추천해드리려고 합니다!



1. 아넷사 퍼펙트 UV선스크린 아쿠아 부스터

출처 - 롯데닷컴


꾸준한 인기의 아넷사 선크림 중 골드미스에게 추천하는 여름휴가 필수 선크림은, 

산뜻하고 가벼운 에어리 밀크 타입의 아넷사 퍼펙트 UV선스크린 아쿠아 부스터입니다. 

60ml의 용량으로 충분히 사용 가능하며 스킨 뷰티파잉 에센스가 함유되어 있어

 피부 깊숙한 케어까지 가능합니다. 

물놀이에도 걱정 없는 강력한 자외선 차단막이 유지되어 자외선으로부터 피부 표면을 보호하며, 

UVA와 UVB 더블 프로텍팅이가능해 물놀이 및 스포츠에도 걱정 없이 즐길 수 있습니다. 

또한 가벼운 밀착력과 간편 클렌징으로도 지워지므로

 선크림 하나로 여름휴가 피부 걱정을 끝낼 수 있습니다.


2. 헤라 선메이트 엑설런트 

출처 - 헤라 홈페이지


SPF 50+, PA++++의 강력한 자외선 차단력을 찾는 골드미스를 위한 선크림은

 헤라 선메이트 엑설런트는 일상 속 블루 라이트까지 필터링해 유해 환경에서 피부를 보호해줍니다. 

두 가지 색으로 출시된 헤라의 선메이트는 첨가되어 있는 

광채 베이스로 피부를 매끄럽게 표현해줍니다. 

미백, 피부 보호, 안티에이징까지 선크림 하나로 해결할 수 있는 이 제품은

 메이크업 베이스, 선크림의 기능까지 담고 있어 

더운 여름 두꺼운 화장을 싫어하는 골드미스 분들에게 추천하는 제품입니다.


3. 셀퓨전씨 선크림

출처 - 셀퓨전씨 홈페이지


문제성 피부를 가진 골드미스 분들에게 추천하는 셀퓨전씨의 선크림은

 강한 자외선을 빈틈없이 차단해주는 저자극 화장품입니다.

 UVA, UVB 산란효과가 있는 논캐미컬 성분이 자외선을 분사, 무기 차단 성분이

 피부 표면에 막을 형성하여 자외선을 반사하고 유기 차단 성분이 피부 표면에 도달하는 자외선을

 열에너지로 분해 후 콜라겐, 펩타이드 유효성분이 피부를 보호하여 

탄력 증진을 해주는 기능성 선크림입니다. 

자외선을 막아주며 피부 에너지를 끌어올려 주는

 이 제품 하나면 올여름휴가 때 피부 걱정을 덜 수 있습니다. 


4. 유비데아 라로슈포제 틴티드 크림

출처 - 유데비아 홈페이지


민감성 피부를 가진 골드미스에게 인기 있는 유비데아 제품에서 출시된 라로슈포제 틴티드 크림은

 데일리 메이크업 베이스 겸용으로 백탁 없이 피부에 끈적임 없이

 빠르게 스며드는 장점을 가지고 있습니다.

 또한 노화의 원인인 Long UVA를 차단하는 항산화 케어까지 잊지 않았습니다. 

파라벤, 인공향, 라놀린의 무첨가로 극민감 및 연약한 피부까지 사용 가능한 

저자극 표물러로 장시간 지속되는 수분 공급까지챙길 수 있어 

장시간 햇빛 아래 있어야 하는 여름휴가철에 꼭 필요한 선크림입니다. 


지금까지 골드미스에게 추천하는 여름휴가철 필수품인 선크림을 소개해드렸습니다. 

결혼정보회사 디노블과 함께 소중한 피부를 보호하며 즐거운 여름을 보내시길 바랍니다.


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골드미스를 위한 '나 혼자 산다 박나래'의
<숙면 취하는 법>

안녕하세요.

골드미스결혼정보회사 디노블 강남라이프입니다.

 사회생활을 하며 스트레스를 받지 않기는 힘든 일입니다. 

스트레스는 곧 건강과 직결되며, 

그 건강을 위해서는 숙면을 취하는 것이 중요하지만 쉽지 않습니다. 

'나 혼자 산다 - 박나래'의 편에서 언급되며 다시금 주목을 받고 있는

 잘 자는 법, 즉 숙면을 하는 법, 삶의 질을 향상시키는

 아주 중요한 방법을 골드미스결혼정보회사 디노블에서 안내해드리겠습니다! 

성인의 적정 수면 시간은 7~8시간이라고 합니다.

 수면이란 단순히 쉬는 것이 아니라 다음날 정상적인 활동을 위해 

몸과 마음이 피로를 푸는 과정으로써 집중력과 기억력 향상, 비만 및 당뇨를 예방합니다

. 잠이 부족하면 탄수화물을 체내에 저장하고 대사가 느려져 비만이 되기 쉽고, 

당뇨에 걸릴 위험이 높아진다고 합니다.

 그리고 잠을 충분히 잤을 때는 행복감이 증가합니다. 

잠이 부족하면 감정 변화가 심하고 예민하거나 우울해지기 쉽다고 합니다. 

그리고 면역력 강화에 도움이 됩니다! 여러모로 우리 건강에는 숙면이 중요하게 작용합니다. 


1. 규칙적인 숙면 시간 정하기 

 취침시간을 일정하게 정해두고 실천한다면 잘 잘 수 있는 몸 상태가 만들어지게 됩니다.

 잠자리에 드는 시간이 늦어질수록 수면 방해가 되면서 불면증이 생기게 될 확률이 높아집니다.

 밤 11시~ 새벽 2시 사이에 잠들었을 때 피부세포가 활성화되기 때문에 

피부관리를 위해서라도 규칙적인 수면시간, 밤 11시 전에 잠자리에 드는 것이 중요합니다. 



2. 자기 전 스마트폰 사용 금지

어두운 곳에서 스마트폰 스크린에 나오는 빛을 장기간 보게 되면, 

수면 유도 호르몬이 억제가 되면서 몸을 긴장시키고, 잠이 드는 것을 방해한다고 합니다. 

 밤늦게까지 장시간 스마트폰의 조명을 보게 되면 몸 안의 장기들도 쉬지 못해 

혈관 내부가 손상되고 혈관이 딱딱해져 동맥경화로 이어질 수도 있고, 인지 기능 감소,

 우울증까지 몸을 긴장하게 되며 나타나는  다양한 질병에 노출될 수 있습니다.



3. 햇볕 쬐기 

낮 시간대에 햇볕을 쬐는 것은 밤에 잠이 잘 오게 도와주는 방법 중 하나입니다. 

수면을 촉진시켜주는 멜라토닌이라는 호르몬이 잠자는 어두운 밤에 촉진이 되고 낮에는 억제가 됩니다.

 따라서 낮에 햇빛을 충분히 쬐어주면 수면이 억제가 되고 

밤 시간대에 숙면을 청할 수 있게 되는 방법입니다.

 또한 햇빛 쬐는 것을 소홀히 하게 되면 비타민 D가 활성화되지 못해 뼈가 약해지고 

심장질환에 걸릴 확률도 높아지기 때문에 건강을 위해 짧게라도 산책하는 것을 골드미스 분들에게 추천드립니다! 



4. 반신욕 하기 

잠이 들지 않아 유독 힘든 날이 있다면, 억지로 잠들려 눕지 말고 반신욕을 하면 숙면에 도움이 됩니다.

 몸이 나른해지며 긴장이 풀려 잠에 들기가 쉽고, 또한 혈액순환도 촉진시켜주어

 신진대사가 활발해지기에 뭉쳐있던 근육까지 풀어주기에 일석이조의 효과를 볼 수 있습니다. 

반신욕을 마친 뒤에는 수면양말, 긴 바지 등을 입어 하체를 계속 따뜻하게 유지해주는 것이 좋습니다. 

그리고 생리통으로 고민하는 골드미스분이 있다면 주기적으로 반신욕을 해주게 되면 도움이 된다고 하니 참고하시길 바랄게요! 


5. 숙면에 좋은 음식 섭취 

비타민 B6가 함유되어있는 바나나는 수면 호르몬인 멜라토닌 합성을 위해 꼭 필요한 성분을 가지고 있습니다. 

또한 바나나에는 근육 이완제 역할을 하는 칼륨이 풍부하게 들어있어 

우리 몸이 수면을 준비하는데 도움을 주고 다이어트에도 좋은 식품이기에 

다이어트, 숙면 둘 다 놓칠 수 없는 골드미스 분들께 추천드리겠습니다. 

체리는 멜라토닌의 원천이 되는 식품으로 수면과 생체시계 조절에 도움을 줍니다.

 특히 체리는 수면 약의 대안으로까지 사용할 수 있는 '천연 수면 보조제'로써 

매일 두 번씩 체리주스를 마신 만성 불면증 환자는 그 증세가 크게 개선된 것으로 연구 결과가 발표되기도 했습니다. 


좋은 질의 잠을 위해서 쉽게 실천할 수 있는 방법들과 몸에 좋은 음식 섭취만으로도

 충분히 개선될 수 있으니 다음날의 에너지와 열심히 살아나갈 힘을 위해 

골드미스 여러분들 모두 좋은 잠 주무시길 바라겠습니다!


골드미스 결혼을 위한 디노블은 설날 연휴 정상근무를 실행하오며

 방문 고객분들에게 소정의 선물도 드리니 관심 있으셨던 분들은

 놓치지 말고 방문하셔서 결혼에 관한 궁금했던 점들을 무료로 상담받아보세요! 



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중매결혼 전문 디노블이 소개하는

2017 브랜드 홀리데이 컬렉션!


안녕하세요.

중매결혼정보회사 디노블 강남라이프입니다.


화장품에 관심 있는 분들이 연말을 기다리는 또 다른 이유!

바로 브랜드 별로 한정판으로 출시되는

브랜드 홀리데이 컬렉션이 쏟아져 나오고 있습니다.


평소와는 다른 특별한 패키징과 

조합으로 소장욕구를 불러 일으키는 

조합의 제품들이 준비 되어 있습니다.


2017년 만의 특별함을 소개해 드리겠습니다!

 출처 - 나스 홈페이지


컨투어링, 하이라이트, 블러셔 쉐이드로 구성된

치크 팔레트로 매력적인 컬러감과 

자연스러운 입체감의 치크 메이크업을 완성할 수 있습니다.

아이코닉 쉐이드 라인 라구나 컬러의

선 워시 디퓨징 브론저와 함께

신상 리미티드 에디션 쉐이드의 블러쉬와

하이라이터가 추가로 구성되어 있습니다.

중매결혼 앞둔 여성분이라면 신혼여행 때 간단한 

파우치를 만들어 줄 수 있는 필수템으로

한정품인 2017 나스 홀리데이 컬렉션 제품을 추천 드립니다!




출처 - 베네피트 홈페이지


보기만해도 소장하고 싶을 만큼 탐나는 

틴케이스에 들어있는 리미티트 데이션 스킨케어 세트로

피부와 눈썹을 관리할 수 있습니다.

베네피트의 크림과 세럼이 다크서클을 지우고

더욱 빛나고 촉촉한 피부로 변할 수 있게 도와줍니다.

중매결혼 앞둔 여성분들의 선물로 추천하는

베네피트의 홀리데이 컬렉션은 

컨디셔닝 프라이머의 영양을 함유한 

포뮬라가 더욱 풍성한 눈썹을 만들 수 있도록 도와주는

브로우보! 까지 함께 준비되어 있습니다.


출처 - 입생로랑 홈페이지


중매결혼 앞둔 여성들의 로망인 

입생로랑의 2017 홀리데이 대즐링 라이트입니다.

하늘 위를 화려하게 수 놓는 불꽃에서 영감받은 

입생로랑의 2017 홀리데이 컬렉션은

루쥬 쀠르 꾸뛰르, 컴플리트 메이크업 팔레트,

뚜쉬 에끌라 르 쿠션, 따뚜아쥬 꾸뛰르로 구성되어 있습니다.

눈부신 골드 케이스와 순도 절정의 6가지 컬러에

새겨진 불꽃 디자인의 한정판으로

배우 김사랑의 화보 촬영으로 많은 사랑을 받고 있습니다.

이번 연말 소장하고 싶은 입생로랑의 홀리데이 컬렉션으로

화장대를 꾸며보는 것은 어떠실까요?





출처 - 디올 홈페이지


디올의 프레셔스 락 2017 홀리데이 컬렉션

화려하게 빛나는 보석을 테마로 

디올 메이크업 크리에이티브 앤 이미지 디렉터인 

피터 필립스가 디자인해서 더욱 유명해졌습니다.

이번 프레셔스 락 컬렉션은 원색의 컬러들을 

과감하게 사용해 관능적이고 또렷한 이미지를 연출할 수 있습니다.

새로운 콜 모양의 스틱과 크리미한 텍스처를 가진

디올 디오리픽 콜은 립라인을 정확하게 바를 수 있고

강렬한 색상과 지속력을 가지고 있습니다.

프리즘 장식의 5 꿀뢰르 프레셔스 락은 

루비와 에메랄드 하무니의 두 가지 한정판으로 출시되니

관심 있는 중매결혼 앞둔 여성분들은

서둘러 구매 하시길 추천 드립니다!




출처 - 겔랑 홈페이지


아이 메이크업, 페이스와 아이브로우까지 모두 한번에 완성할 수 있는

멀티 팔레트인 팔레트 골드.

블랙과 골드 래커로 장식된 케이스에로 고급스러움을 더했고,

물을 살짝 묻혀 사용하면 더욱 강렬한 발색을 할 수 있습니다.

거울이 내장된 골드&블랙 주얼리 패키지에 

두 가지 리미티트 컬러가 담겼습니다.

강렬한 피그먼트로 농도에 따라 

다양하게 연출할 수 있는 루즈 G 드 겔랑.

4가지의 골드 펄-일루미네이팅 효과의 

샴페인 골드, 따뜻한 느낌의 옐로우 골드, 

화사한 로즈빛의 핑크 골드, 은은한 조명 빛의 

화이트 골드가 어우러져 고급스러운 반짝임을 선사하는 

메테오리트 골드 펄 파우더로 다가오는 연말파티를

준비해보는 것은 어떠세요?!


출처 - 맥 홈페이지


중매결혼 앞둔 여성분들의 필수템인

맥에서 취향저격의 홀리데이 컬렉션을 준비했습니다.

바로 2017 맥 홀리데이 스노우볼 컬렉션입니다.

특히 가장 인기 있는 미니 립스틱 키트는 품절사태를 일으키며

그 인기를 실감하게 했습니다.

맥의 베스트 셀러 립스틱 12개가 로즈골드의 반짝이는 

패키지에 담겨 있습니다.

평소 맥의 립스틱을 좋아하는 분들이라면

가장 많이 팔리는 색들로만 채워져 있는 

맥의 미니 립스틱 키트를 구매하셔서 

실속 있게 사용해 보세요!



 

중매결혼전문 디노블이 소개해 드린

2017 홀리데이 컬렉션 어떠셨나요?!


화려한 화장품 처럼 외롭지 않은 연말을 위해

디노블이 도와 드리겠습니다!


크리스마스 미팅파티, 이벤트 등 

다양하게 준비되어 있는 디노블과 함께 하세요!


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중매결혼 앞둔 커플에게 추천하는

평창올림픽 패딩 및 기념품


안녕하세요.

중매결혼정보회사 디노블 강남라이프입니다.

 
오늘은 연신 검색어 상위권에 있을 만큼
전 국민의 사랑과 관심을 받고 있는 
평창올림픽의 굿즈! 
평창올림픽 패딩과 기념품에 대해 알아보겠습니다.


출처 - 평창올림픽 온라인스토어


2018 평창동계올림픽을 기념하며
 출시된 구스롱다운 점퍼는 
중매결혼 앞둔 분들을 포함한 많은 분들에게
 엄청난 인기를 얻으며 품절사태가 벌어지고 있습니다.

그 이유는 물론 한정판이라는 기념적인 부분도 있지만
거위솜털80%와 거의 깃털 20% 전부 거위털로 채워져 있지만
다른 브랜드에 비해 파격적으로 저렴한 
149,000원이라는 금액 때문입니다.



출처 - 평창올림픽 온라인스토어


평창 롱패딩은 각종 온라인 커뮤니티에서 
"가성비 좋은 10만원대 구스 다운"으로 소개되면서
중매결혼을 앞둔 분들에게 인기가 높아졌습니다.

블랙, 차콜, 화이트의 깔끔한 색상 구성과 
최근 트렌드인 벤치파카 스타일은 물론,
거위털 충전재를 고가의 구스 다운과 같은 비율로 구성해 
보온성이 탁월합니다.

평창동계올림픽의 기념으로 제작되었지만 
평상시 부담 없이 입을 수 있는 깔끔한 디자인,
사이즈도 중매결혼 앞둔 남녀노소 상관없이 
모두다 입을 수 있는 S, M, L, XL 다양하게 구성 되어있습니다.




     출처 - 평창올림픽 온라인스토어


 평창 롱패딩이 인기가 끌자 덩달아 다른 제품들도 
판매지수가 올라가고 있다고 합니다.
성화봉 볼펜, 컬링 스톤 쿠션, 후드 집업 등 
2018년 2월의 뜨거운 올림픽이 벌써 기다려 집니다.

저렴하고 따뜻해 중매결혼 앞둔 커플들에게 필수아이템이자 
가격대비 좋은 품질로 효자 패딩으로 불리며 품절사태를 일으킨 평창 롱패딩은
오는 22일 재입고가 이루어 진다고 합니다.

평창올림픽 위원회 측은 
오는 11워 22일 온라인 스토어와 매장을 통해 
마지막 재입고가 이뤄진다고 합니다.

인터넷과 모바일 어플을 이용해 구입이 가능하며
엘롯데몰을 비롯해서 롯데백화점에서도 구입이 가능하니
구매예정인 중매결혼 커플들은 참고하시길 바랍니다!







출처 - 평창올림픽 온라인스토어


롯데백화점에 따르면 22일 잠실점 에비뉴엘,
 영등포점, 평촌점, 김포공항점에서 판매.
24일에는 롯데백화점 부산본점, 광복점, 대구점, 대전점, 
창원점, 울산점, 광주점 등에서 판매를 재개하며
24일 롯데프리미엄 아울렛 파주점과 동부산점, 롯데아울렛 수완점 점 등 
아울렛 3개점포에서도 평창 롱패딩을 판매한다고 합니다.
30일에 마지막으로 잠실점 에비뉴엘에서 한번 더 판매하며
수량이 얼마 남지 않은 상태여서 
22일(수)부터는 1인당 1개씩만 구매할 수 있다고 합니다.

마지막 기회 놓치지 말고 평창 롱패딩을 꼭! 구매하시길 바랍니다.


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골드미스를 위한

생리통에 좋은 음식



안녕하세요.

골드미스전문 결혼정보회사 

디노블 강남라이프입니다.


한 달에 한번 

누구보다 괴롭고 힘든 시간을 보내며

생리통에 힘들어 하는 여러분들! 


오늘은 디노블 강남라이프에서 

그 아픔을 조금이나마 덜어드릴 수 있는 

생리통에 좋은 음식에 대해서 

소개해 드리려고 합니다.

생리통이란 월경 주기와 직접적 연관되어 나타나는

주기적 골반통증을 말하며 

아픔이 강도가 심한분들은

일상생활 자체가 불가능할 정도로 

아픔을 느끼기도 하는데요, 


그 고통을 조금이나마 예방하려면 

먼저 과다한 소금 섭취는 수분을 축적시켜

혈액순환을 방해하기 때문에 

생리기간에는 짜게 먹는 습관을 조심해야 하는 것을 기본으로 

생리통에 도움이 되는 음식을 소개해 드리겠습니다!

1. 미역 


미역은 혈액을 맑게 하고 

자궁에 쌓인 어혈을 제거하며 

자궁 수축과 지혈에 도움을 주고 

어혈과 노폐물을 빠르게 배출하여

생리통을 완화합니다. 

미역에는 비타민과 무기질이 풍부해 

늦어지는 생리 스트레스도 해소합니다.

생리통으로 괴로워하는 골드미스 여러분이라면 

꼭 미역을 챙겨 드시길 추천 드리겠습니다!



2. 석류


여성에게 좋은 과일이라면 석류를 빼놓을 수 없습니다.

식물성 에스트로겐이 많이 함유되어 있어 

체내 호르몬 균형을 도와주고 

호르몬 불균형을 안정화해서 

생리통과 생리불순을 완화합니다. 

그리고 많은 골드미스 여러분들이 고민하는

생리 전 발생하는 피부 트러블에도 도움이 됩니다.

먹는 방법이 불편해 꺼려하는 분들이 계시지만

요즘은 석류즙 등을 편하게 접할 수 있으니 

소중한 몸을 위해 챙겨보는 것은 어떠세요?



출처 - 네이버 지식백과 쿡쿡TV 


3. 우엉 


우엉은 지방, 콜레스테롤 분해 효과가 뛰어나고

풍부한 식이섬유가 함유되어 있어 

체내 노폐물 배출을 도와줍니다.

여성 호르몬 분비를 조절해 주는 기능이 있기에

생리통이 심하거나 불순인 여성들에게 도움이 되고 

철분을 다량 함유하고 있어 빈혈예방,

칼슘도 풍부하게 있기에 

여성에게 많은 도움을 주는 우엉입니다.



4. 쑥 


오래 전부터 음식과 약으로 사용되어온 쑥은 

아랫배에 차고 습한 기운이 뭉쳐 생긴

어혈을 풀어주어 골드미스들의 자궁 건강에 좋습니다.

자궁을 따뜻하게 해주고 하혈을 멈추게 하며 

생리를 고르게 도와줍니다.

단, 쑥은 지혈 작용을 하므로 

생리 기간에는 섭취 하지 않는 것이 좋다고 하니

 참고 하시길 바랍니다.



5. 부추


생리통에 심한 이유 중 하나는 혈액순환의 문제인데

부추는 비타민 A, C를 함유하고 있으며 

당질이 풍부해 활성산소 해독 작용, 

뭉친 생리 혈을 풀어주고 혈액순환이

 원활할 수 있도록 도와줍니다.

또한 부추의 성질이 따뜻하기 때문에

복부 냉증이 있는 분들은

 주기적으로 섭취해주시는 것도 중요합니다



6.  바나나


생리통으로 고생하는 요인 중 하나는

 세로토닌의 분비가 줄어들기 때문입니다.

바나나의 성분 중 세로토닌은

 통증완화에 효과적입니다.

바나나의 비타민 B6 성분이 

생리 전 증후군 현상을 예방하는데 효과적이고 

스트레스, 우울증을 극복하는데 도움을 줍니다. 



평소에도 부드럽고 몸을 따뜻하게 하는 음식은 

긴장과 흥분을 가라앉히고 혈액순환을 돕기에 

꾸준히 섭취해 주는 것이 중요합니다.


카페인과 알코올 섭취는 통증을 악화 시킬 수 있기 때문에

생리 기간에는 자제하는 것을 추천 드립니다.


지금까지 생리통에 고통 받는 골드미스를 위한 음식 Tip! 을 소개해 드렸습니다.


한 달에 한번 나의 아픈 몸과 마음을 보듬어 줄 

운명의 대상자를 찾고 있는 분이 있다면

저희 골드미스결혼을 전문으로 하는 디노블에서 도와드리겠습니다!  


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골드미스의 

가을 헤어스타일 소개



안녕하세요.

골드미스전문 결혼정보회사 

디노블 강남라이프입니다.


날씨가 쌀쌀해지면서 

옷장에 옷들도, 헤어스타일도 변화를 주며 

트렌디한 스타일로 

변신을 원하는 골드미스 분들이 많기에 

오늘은 가을 트렌드에 맞는 

헤어스타일을 소개해 드리려고 합니다.


출처 - 차홍아카데미 홈페이지


Tammy Perm


고급스러운 느낌의 중단발 스타일인 타미펌.

큰 C컬을 안쪽으로 말아주어

얼굴이 작아 보이는 효과가 있고 이목구비에 입체감을 줍니다.

일명 거지존 이라고 하는 어중간 단발머리도 

세련되고 우아한 느낌으로 연출 할 수 있어

 여성들에게 많은 인기를 얻고 있습니다.

출처 - 차홍아카데미 홈페이지


Alice Perm


 '단발병'을 일으키는 

짧은 단발의 웨이브 엘리스펌.

내추럴한 웨이브가 얼굴 윤곽을 보완해주고 

1cm의 뱅으로 어떤 얼굴형도 

소화가 가능한 무심한 듯 세련된 느낌의 스타일입니다.

출처 - 차홍아카데미 홈페이지


Rain Perm


하늘하늘한 웨이브로 자연스러운 여성스타일을

선호하는 골드미스 분들께 추천하는 레인펌.

SNS에서 많은 화제가 되고 있는 펌입니다.

느슨한 컬이 길게 늘어지는 스타일이라

분위기가 차분하고 부드러운 느낌을 주고

요즘 유행하는 앞머리가 부스스한 느낌으로 

트렌디함까지 더한 레인펌입니다.

출처 - 차홍아카데미 홈페이지


Lea Perm


윗부분은 느슨하게 

광대 부분부터 굵은 컬감으로 

독특하며 세련된 느낌의 롱 웨이브 스타일인 리펌.

처피뱅으로 유니크 하면서 몽환적인 느낌을 더해줍니다.

굵은 컬감으로 여성스럽지만 

시크한 느낌까지 더해주기에 세련된 느낌을 선호하는

골드미스 여러분들께 인기가 좋습니다.

출처 - 차홍아카데미 홈페이지


Lea Cut 


눈썹 위 정갈한 블런트 디자인이 포인트가 되어

눈빛이 선명하게 강조된 리컷은 

도도해 보이는 인형 같은 느낌을 선사합니다.

청순하기도 하며 세련된 이미지를 주는 

리컷 올 가을 헤어스타일로 추천 드립니다.



지금까지 SNS에서 가장 인기 있는

 2017 가을 헤어스타일을 소개해 드렸습니다.

머리도 마음도 새로운 스타일로 

변신해보는 것은 어떠실까요?

출처 - 차홍아카데미 홈페이지


추워진 날씨만큼 외로움이 느껴지는 요즘

좋은 사람을 만나기 위해서 

많은 골드미스분들이 디노블을 찾고 계십니다.


혹시 좋은 사람을 만나고 싶지만

기회가 마땅치 않은 분들이 계시다면

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골드미스 몸매관리 비법

홈트레이닝 소개!



안녕하세요.

골드미스전문 결혼정보회사 

디노블 강남라이프입니다.



여름이 지나가며 

운동에 조금 소홀해 지셨나요?!

몸매관리뿐만 아니라 

건강을 위해서도 운동을 빼놓을 수 없습니다.


바쁘지만 몸매관리에 소홀히 할 수 없는

  여러분들을 위해 

홈트레이닝(홈트)을 소개해드리려고 합니다!

요즘 많이 유행하는 홈트레이닝

따로 헬스장이나 운동하러 갈 시간이 없는

바쁜 골드미스 여러분들을 위한 

집에서 하는 간단하지만 효과 좋은 운동으로 

많은 인기를 얻고 있습니다.

제자리 걷기

집에 운동기구가 없어도 가장 손쉽게 할 수 있는 제자리 걷기.

운동을 처음 시작하시는 골드미스 분들은 무리하지 말고 

꾸준히 하면 큰 효과를 보는 제자리 걷기 운동으로

시작해보시길 추천 드릴게요.

무릎을 들어 걸으면 허벅지 뒤쪽으로 자극이오며

전신의 근육을 고루 사용하기 때문에 운동효과가 좋다고 합니다.

일정강도를 유지해야 하는 것 잊지 마세요!

버피점프

힘들지만 그만큼 효과를 빠르게 볼 수 있는 운동입니다. 

악마의 운동이라고 불리는 만큼 힘들지만

그만큼 큰 효과를 볼 수 잇는 버피점프입니다.

유산소와 무산소가 결합된 운동이기에 

지방을 태우면서 골드미스 분들의 근력을 키울 수 있는 운동입니다. 

 점핑 잭

양 발을 모은 상태에서 양손을 머리 뒤로 올리고,

점프를 하면서 팔을 벌려 내려주면서 다리를 벌립니다.

다시 점프를 하면서 처음 자세로 돌아가는 동작을 반복합니다.

가볍게 뒤꿈치를 들고 뛰면서 하는 것이 포인트로

조금만 해도 숨이 차오르는 것을 느낄 수 있으실 겁니다. 

매트를 깔고 하면 층간 소음 없이 

 집에서도 충분히 할 수 있는 운동입니다.

 마운틴 클라이머

뱃살 빼는 최고의 운동으로 불리우 는 마운틴 클라이머입니다.

어깨너비보다 조금 더 넓게 양 손을 벌려

바닥을 짚은 다음, 엎드려 뻗친 플랭크 자세를 취합니다.

이때 엉덩이가 지나치게 올라가거나 내려가지 않고 

되도록 몸이 일자를 이루어야 하는 것은 플랭크 기본자세와 같습니다.

한 쪽 다리의 무릎을 가슴을 향해 끌어당깁니다.

복부로 다리를 끌어당기는 느낌으로 

반대쪽 다리도 같은 방법으로 빠르게 반복합니다.

허벅지보다 복부에 힘을 실어 운동하는 것이 중요합니다!

와이드 스쿼트

다리를 어깨너비보다 넓게 벌리고 서서 양손은 허리에,

양 발은 각각 45도 정도 밖을 향하게 열어줍니다.

호흡을 들이마시면서 천천히 무릎을 굽히고 

무릎이 엄지발가락을 향하도록 합니다.

호흡을 내쉬면서 무릎을 펴는데 

이때 안쪽 허벅지와 엉덩이에 긴장감을 느끼면서 

올라오는 동작을 반복합니다.

다리, 엉덩이, 허벅지 안쪽을 다양하게 자극하는 스쿼트로,

특히 골드미스 분들이 신경 쓰는 허벅지 안쪽과 

엉덩이 옆 라인을 탄력적으로 다듬는데 효과적입니다.


모든 운동은 꾸준히 하는 것이 중요하고 

보통 운동 후 15분부터 지방이 연소되기 시작하니 

운동시간은 30분 정도 지속해주는 것이 좋습니다.

모두들 집에서 매일 30분씩 간단한 홈트레이닝으로 

건강하고 아름다운 골드미스의 몸매를

 가꾸어 보는 것은 어떠실까요?!


결혼을 앞둔 골드미스 여러분들

예쁘고 건강한 몸매로 결혼식 날

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중매결혼 앞둔 

여성의 가을 필수품 

핸드크림! 


안녕하세요.

 디노블 강남라이프입니다.


아침 저녁으로 선선한 가을이 오며

손의 건조함을 느끼게 되는 날씨가 되었습니다.


이럴 때 필수로 챙겨야 하는 핸드크림!


사무실, 핸드백 안에 하나씩 챙겨 두고 

손의 보습을 신경 쓰고 계신가요?! 

오늘은 중매결혼 앞둔 여성분들에게 

인기 있는 핸드크림을 소개해드리려고 합니다.

출처 - 록시땅 홈페이지


 핸드크림 하면 록시땅을 빼놓을 수 없죠. 

그 중 가장 대표적인 시어 버터 핸드 크림입니다.

전세계 4초에 1개씩 판매된다는 록시땅의 베스트셀러 제품으로 

매장 내 판매 1위를 고수하고 있는 시그니처 핸드크림.

풍부한 시어버터 20%의 함유로 피부의 건강을 촉진시키며, 

허니, 스위트 아몬드 추출물, 글리세린, 마쉬멜로우 성분이 피부에 

수분 공급 및 유연작용을 하며 피부에 부드러움을 남기며 보호 효과를 준다고 합니다. 

출처 - 바디콜렉션 홈페이지


승무원 핸드크림으로 유명해진 

카밀핸드크림은 독일 및 유럽등 에서 사랑 받고 있는 

자연주의 제품입니다.

카밀핸드크림 클래식은,  

피부를 진정시키는 효과가 있는 카모마일 추출물과

비사볼올이 포함된 카모마일 향의 핸드크림입니다.

비사볼올이 피부에 영양을 공급하며 촉촉함과 

부드러움을 오랫동안 남겨주어 

중매결혼 앞둔 여성분들에게 인기 좋은 제품입니다.

출처 - 더바디샵 홈페이지 


더바디샵의 대표인 화이트머스크 시리즈의 핸드크림입니다.

사향 노루를 해치는 잔인함 없이 완성된

최초의 인공 사향 제품 중 하나 입니다.

매력적인 머스크 향과 백합, 자스민, 아이리스 등의 

은은한 꽃의 향과 바바수 오일이 피부를 촉촉하게 부드럽게 도와주며

판테놀성분이 손톱을 부러지지 않도록 튼튼하게 도와줍니다.

머스크향은 남성분들에게도 인기가 좋기에 

중매결혼 커플이 서로에게 선물하기 좋은 핸드크림입니다.

출처 - 캐스키드슨 코리아 공식몰 홈페이지


라이프 스타일 브랜드로 익숙한 캐스키드슨핸드크림입니다.

장미 향기 가득한 영국식 정원에서 영감을 얻은 

특유의 빈티지 감성 디자인까지 더해져 여심을 자극합니다.

쉐어버터, 글리세릴스테아레이트, 카카오씨드버터, 알로에베라잎즙 등을 첨가해

은은한 향기와 부드러움을 동시에 느낄 수 있는 캐스키드슨핸드크림.

사무실 책상에 올려두고 쓰기 편한 사이즈이며 

예쁜 디자인으로 화사한 분위기까지 더할 수 있습니다!

출처 - 엑살리아 홈페이지


피부가 예민한 편이라면 

엑살리아의 유기농핸드크림을 추천 드립니다.

유기농 올리브 오일, 시어버터, 비즈왁스, 플로럴 로즈워터 성분으로

피부 깊숙이 영양과 탄력을 선사하여, 손을 부드럽고 

촉촉하게 가꿔주는 동시에 

스트레스와 피로의 영향으로부터 피부를 보호합니다.

중매결혼을 준비하며 예민해진 피부에 사용해보세요!


 

출처 - Cj mall



영국과 미국 내 많은 마니아 팬들로부터 사랑 받고 있는 브랜드인 

로얄아포틱 핸드크림입니다.

홍화씨 오일이 들어있어서 흡수가 빠르고 끈적임 없이 사용할 수 있고 

무파라벤, 천연오일, 천연재료를 사용하여 만들어졌습니다.

 수분유지, 보습력이 좋아 손의 잔주름과 피부결, 피부톤 개선과 

향기 지속력이 좋은 핸드크림으로 

빅토리아베컴 핸드크림으로 유명한 제품입니다.


지금까지 가을을 맞이해 건조해진 손을 위한 

핸드크림 추천해 드렸습니다. 


중매결혼을 앞둔 여성분들은 

 손 관리를 더욱 신경 쓰고 계시죠?!

가장 행복하고 중요한날 디노블에서 추천 드린 핸드크림으로 관리한

 예쁜 손으로 평생 잊을 수 없는 날을 맞이해 보세요!


혹시 중매결혼에 관심 있지만 

기회가 없어 고민인 분이 계시나요?!

중매결혼정보회사라고 광고들을 많이 하지만 
회사의 연혁과 매니저들의 경력, 능력을 따져보셔야 합니다.

전문적인 매니저들이 운명의 대상자를 만날 수 있게 
최선을 다해 도와드리겠습니다. 


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골드미스의 

잇 베지터블!

'아보카도'


안녕하세요.

상류층결혼정보회사 디노블 강남라이프입니다.



아침 저녁으로 쌀쌀해지는 요즘

다들 건강관리 하고 계신가요?!

 일교 차가 큰 요즘 같은 날에는 

더욱 더 건강을 챙겨야 하는데요!

 

건강과 다이어트를 신경 쓰고 있는

골드미스 여러분을 위해

오늘은 잇 베지터블

아보카도를 소개해 드리겠습니다!

멕시코가 원산지인 아보카도는 

비타민과 미네랄이 많은 건강 과일입니다.

과육이 버터처럼 노랗고 부드러워

'숲 속의 버터'라고 불리고 있습니다.


칼륨, 비타민B, 비타민C, 칼륨,

비타민 B5, 비타민 B6, 비타민 E,

마그네슘, 망간, 등등

많은 영양소가 듬뿍 들어가 있기에

골드미스의 건강 과일 로 사랑받으며, 

아보카도의 수입량은 꾸준하게 증가하고 있습니다.

멕시코가 원산지인 아보카도는 

비타민과 미네랄이 많은 건강 과일입니다.

과육이 버터처럼 노랗고 부드러워

'숲 속의 버터'라고 불리고 있습니다.


칼륨, 비타민B, 비타민C, 칼륨,

비타민 B5, 비타민 B6, 비타민 E,

마그네슘, 망간, 등등

많은 영양소가 듬뿍 들어가 있기에

골드미스의 건강 과일 로 사랑받으며, 

아보카도의 수입량은 꾸준하게 증가하고 있습니다.

아보카도가 가지고 있는 지방산은 

골드미스 여러분들의 가장 큰 관심사인

다이어트에도 도움을 줍니다.

풍부하게 들어있는 식이섬유가 

포만감을 주고 적게 먹어도 영양소가 충분하기에

 다이어트 필수 식품으로 적격입니다.


그럼 아보카도로 간단하게 만들 수 있는 레시피를 알려드리겠습니다!

요즘 인기 있는 '효리네 민박'에서 

 스케줄 때문에

 일찍 떠나는 아이유를 위해 만들어준

"아보카도 샌드위치"


식빵 위에 계란 프라이를 올리고

먹기 좋게 자른 아보카도를 올린 뒤 

케첩을 뿌리면 되는 

바쁜 골드미스를 위한

영양만점 간단한 한끼입니다.

취향에 따라 베이컨, 햄 등을 첨가해 보시길 

추천 드릴게요!

출처 - 풀무원 샘물 공식 블로그


두 번째는 "아보카도 명란 비빔밥"입니다.

아보카도, 명란젓, 계란, 조미 김 한 봉지, 밥, 참기름, 통깨

이렇게만 있으면 쉽게 만들 수 있습니다.  

명란젓갈은 껍질을 제거 하고,

아보카도를 얇게 슬라이스 합니다.


계란 프라이를 만든 후

그릇에 밥을 담고, 

잘라 놓은 아보카도와 계란프라이,

명란젓갈을 차례로 올린 뒤

참기름, 조미 김, 통깨로 마무리 하면 끝!

따로 양념도 필요 없는 든든한 한끼를 해결할 수 있습니다.

다음은 아보카도로 만들 수 있는 

 멕시칸 대표 요리 과카몰리 입니다.


아보카도, 토마토, 양파, 다진 마늘, 

올리브오일, 소금,  파슬리, 레몬즙의 재료로 

멕시코의 에너지를 느낄 수 있습니다!


아보카도, 양파, 토마토를 비슷한 크기로 썰어주고

다진 마늘, 파슬리를 넣고

올리브 오일을 넣어 준 뒤

후추가루와 소금으로 기호에 따라 

간을 해주면 됩니다.

마무리는 레몬즙으로 

아보카도의 색 변화를 막아주면 끝!


그렇게 만든 과카몰리를 나초에 찍어 먹거나

빵과 함께 샌드위치로 먹어도 되고,

고기에 얹어 먹어도 새로운 맛을 

느껴볼 수 있습니다!

지금까지 맛, 건강, 다이어트에 좋은

골드미스의 잇 베지터블

아보카도에 대해서 소개해 드렸습니다!


평생을 함께할 배우자와

서로의 건강을 위해

아보카도 요리를 해보는 것은 어떠실까요?!


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결혼 성공을 위해

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기간제인 경우 만남의 횟수도 제한하지 않고 진행하고 있습니다.


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