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다이어트

결혼중매회사 디노블 전문직 소개팅을 위한 다이어트 식단 안녕하세요. 전문직 소개팅으로 유명한 결혼중매회사 디노블 강남 라이프 입니다. 여름 시즌이 시작 되면서 다이어트를 하는 사람이 늘어나고 있는데요. 운동만큼이나 식이요법도 철저해야 하는 만큼 오늘은 전문직 소개팅을 위해 성공적인 다이어트로 영양분을 골고루 채울 수 있는 건강한 식단에 대해 알아보겠습니다. 키토 김밥 밥 없는 계란 김밥으로 유명한 키토 김밥을 알고 계신가요? 전문직 소개팅을 위한 다이어트 식단인 키토 김밥은 저지방+탄수화물+고단백+지방으로 이루어져 있는데요. 탄수화물을 최소화하고 지방을 높이 즐길 수 있는 만큼 달걀, 당근, 햄, 채소의 영양이 적절한 균형 덕분에 다이어트 영양식으로 인기가 좋습니다. 또한 알록달록 색감이 아름다운 키토 김밥은 취향에 따라 다른 채소를 추가하여 만들 수 있기 .. 더보기
골드미스의 잇 베지터블 '아보카도' 골드미스의 잇 베지터블! '아보카도' 안녕하세요. 상류층결혼정보회사 디노블 강남라이프입니다. 아침 저녁으로 쌀쌀해지는 요즘 다들 건강관리 하고 계신가요?! 일교 차가 큰 요즘 같은 날에는 더욱 더 건강을 챙겨야 하는데요! 건강과 다이어트를 신경 쓰고 있는 골드미스 여러분을 위해 오늘은 잇 베지터블 아보카도를 소개해 드리겠습니다! 멕시코가 원산지인 아보카도는 비타민과 미네랄이 많은 건강 과일입니다. 과육이 버터처럼 노랗고 부드러워 '숲 속의 버터'라고 불리고 있습니다. 칼륨, 비타민B, 비타민C, 칼륨, 비타민 B5, 비타민 B6, 비타민 E, 마그네슘, 망간, 등등 많은 영양소가 듬뿍 들어가 있기에 골드미스의 건강 과일 로 사랑받으며, 아보카도의 수입량은 꾸준하게 증가하고 있습니다. 멕시코가 원산지인 아.. 더보기
골드미스를 위한 소개팅 준비 시리즈 2편- 디톡스로 붓기빼기! 골드 미스들의 소개팅 준비 1편 - 피부관리! 안녕하세요. 상류층 결혼정보회사 디노블 강남라이프입니다. 저번 주 소개팅 준비 1편 - 피부관리를 소개해드렸습니다. 오늘은 두 번째 디톡스에 대해서 설명 드리겠습니다! 많은 골드미스 여러분들이 직장에서 장시간 앉아 일을 하시게 되면 다리에 부종이나 몸이 쉽게 붓는다는 것을 느낀 적이 있으신가요? 소개팅 당일 날 붓기 없는 자신감으로 상대방을 만나기 위해서 할 수 있는 방법을 골드미스 여러분들께 소개해 드리겠습니다 ! 먼저 첫 번째, 골드미스 피부 관리 편에서도 소개해 드렸던 레몬즙이나, 깔라만시액을 물에 희석시켜 마시는 방법입니다. 비타민C, 시네후린이란 성분이 풍부하게 함유되어 있어 다이어트, 환한 피부, 변비개선, 노화 방지 등에 효과가 있어 건강과 미용.. 더보기